Eigentlich nicht viel, nur unspektakuläres Wintertraining, das ist auch gut so !
Hamburg: Dirk ist die Cyclecross nicht zu Ende gefahren. Mit Blick auf den Ironman in Hamburg hat er das Training wieder mehr in Richtung Triathlon gedreht.
Westerwald: Im Moment Rad Training nur auf der Rolle und Lauftraining auf Schnee geräumten Straßen möglich. Die Schleimbeutelverletzung an der Ferse wird langsam besser, ich bin vorsichtig optimistisch.
(mr)
